上赛季那座英超奖杯，对阿森纳来说可不只是破了个荒那么简单。说起来，之前他们手里也有几个国内杯赛的奖牌，但想要真正迈入豪门行列，靠这些小玩意儿显然撑不住场面。阿尔特塔把这层窗户纸捅破之后，算是正式挤进了名帅圈，这对他接下来调兵遣将、跟俱乐部谈判，都是实打实的加分项。

　　新赛季阿森纳又砸钱买了几个新人，明摆着就是要双线硬拼——英超卫冕？要争；欧冠？也想摸一摸。阿尔特塔嘴上不说，但队员们的眼神里都写满了“我们行”。不过再自信，也得一步一步来。没人比他们更清楚上赛季走得有多险，也没人比他们更记得那些年被逆转、被绝杀的苦涩滋味。

　　聊到怎么保持状态，阿尔特塔这回把话挑明了：负荷管理，优先级排第一。队伍怎么磨合，状态什么时候能调到峰值，都得靠这个打底。他特别提了赖斯的用法——不是死抱着主力不放，而是给苏维门迪、梅里诺、新来的吉马良斯，还有小将斯凯利们足够的机会，大家轮流上，中场那个位置，谁好谁上。这一招妙在哪？既让赖斯喘口气，又逼着其他人拼命练，谁不想争一把首发？伤病概率降下来了，默契反倒上去了，你说值不值？

　　至于伤员恢复，阿尔特塔倒是挺感激自己的医疗团队。“他们帮我分担了不少压力，该康复的康复，该回来的，最近都会慢慢回来。”这话听着轻巧，但你要知道，上赛季阿森纳就是吃了伤病的亏，这回他学乖了。

　　要是阿尔特塔真能把成绩和休息的平衡点拿捏住，那这赛季阿森纳还真有可能再往上蹿一截，尤其是在欧冠这种拼后劲的战场上。你看哈弗茨，开季三场英超跑下来，总共32.9公里，每场超过10公里——这哥们上赛季还伤过呢，如今顶着中锋的活儿满场飞，跑得比中场还勤快。这不是偶然，是阿尔特塔这套管理方法的活广告。